15岁男孩身高定格1米61!医生:家长可能疏忽了一件事
15岁男孩身高定格1米61!医生:家长可能疏忽了一件事
受访专家:北京大学首钢医院儿科副主任医师 张 欣
环球时报健康客户端记者 王淑颖
在很多人看来,现在生活水平高了,孩子长个是迟早的事,却不曾想因此错过了最后的长高机会。近日,话题“15岁儿子才1米61父母痛悔之前没在意”登上热搜。据报道,男孩小杨(化名)今年15岁,近一年身高仅增加1厘米,达到161厘米,而他的遗传身高是170.5厘米。之前家长一直以为小杨属于晚长型,没有特别在意,但检查显示,小杨的左手骨龄片已近成年骨龄,也就是身高基本定型,最多能再长一点点。
(资料图片仅供参考)
北京大学首钢医院儿科副主任医师张欣告诉“环球时报健康客户端”记者,她在临床也遇到过不少类似案例,很多父母觉得自己身高有优势,孩子肯定矮不了,可等孩子不长个再来检查骨龄时,却发现骨骺已经闭合,再长高的几率渺茫。前些天,一名妈妈带不到12岁的女儿来查骨龄,女孩刚来月经,目前身高153厘米。按照遗传估算,女孩应该能长到165厘米,但检查结果显示她的骨骺已经闭合,最多能长到155厘米。通过询问得知,孩子过去一年都和妈妈在国外生活,压力比较大,这一年几乎都没长个。其实,女孩如果能在1年前来医院拍个骨龄片,及早发现问题,及时进行药物治疗促进生长,就能改善成年终身高。
张欣解释说,骨龄是反映孩子实际年龄的一项指标,临床常用它来评定孩子还有多少长个的空间。左手正位X线片是最常见的判定骨龄方式,其与实际年龄差在±1为正常。一般来说,青春期是孩子长高的最后机会,家长应重视监测孩子身高,若出现以下几种情况,最好到医院测一下骨龄。
长得太慢。儿童的生长发育是一个动态过程,当发现孩子长得慢了,一年长不到5厘米,应及时就医。
第二性征提前或过晚。男孩在9岁之前出现睾丸发育,女孩在8岁之前出现乳房发育,都提示存在性早熟的可能,应尽早进行骨龄检测。此外,太晚出现第二性征也要引起重视,若女孩满 13 岁、男孩满14岁仍没有任何发育征象,或发育进度很慢,都应及早就医。
肥胖。过多的脂肪组织会使体内雌激素水平升高,促使性腺提前发育,加速骨骺闭合,最终影响到成年终身高。所以,肥胖孩子特别是肥胖女孩的骨龄超前较多见。
正常情况下,做到以下几点都会有利于孩子长高。一是吃得好。帮助孩子养成良好的饮食习惯,保证奶、蛋、肉类、果蔬、全谷杂粮等食物的足量摄入。二是运动好。运动是促进生长发育的一大法宝,建议孩子每天户外运动1小时。三是睡得好。小学生、初中生每天应睡9~10小时;高中生每天8~9小时。为了尽快进入深睡眠状态,最好晚上10点前入睡。四是心情好。学习压力大、亲子关系不好等会影响心情,进而影响到长个。建议家长不要给孩子太大压力,做到理性关爱,维持良好的亲子关系。▲
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主编:张芳
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